Hà Nội 3 CÁCH GIẢM BÉO HIỆU QUẢ SAU SINH VỚI CỦ GỪNG CÁC MẸ NÊN THỬ

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi kingking, 1/9/16.

  1. kingking

    kingking Member

    Tham gia ngày:
    3/6/16
    Bài viết:
    79
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Gừng là một loại gia vị mà có lẽ có trong ngăn bếp của bất kỳ bà nội trợ nào, gừng cũng được biết đến như một loại thảo dược mang đến rất nhiều lợi ích trong đời sống con người, trong đó có cả tác dụng trị bệnh. Ngoài ra, gừng còn là nguyên liệu giúp chị em phụ nữ giảm béo sau sinh hiệu quả, an toàn. Đối với các mẹ sau sinh, vấn đề vòng bụng đầy ngấn mỡ cùng với cơ thể mập mạp, nặng nề sẽ được giải quyết nhanh chóng nhờ sự tác động trực tiếp của các hoạt chất chứa trong gừng, mang lại hiệu quả giảm cân vượt trội, an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

    [​IMG]


    Gừng tươi chứa chất gingerol và shogaol có khả năng đẩy mạnh quá trình phân hủy chất béo, ngăn ngừa việc tích mỡ bởi các hoạt chất này hoạt động như một chất ức chế, ức chế sự tích tụ mỡ trong cơ thể từ đó làm hạn chế tối đa tác nhân gây thừa cân, béo bụng ở phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong gừng tươi còn có tác dụng giảm lượng cholesterol trong có thể, giúp làm tăng PH trong dạ dày và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, mang đến cho bạn một thân hình thon gọn và săn chắc.


    Hiện nay, để phục vụ nhu cầu làm đẹp của phụ nữ hiện đại, rất nhiều dịch vụ chăm sóc phụ nữ sau sinh phục vụ chị em đến tận nhà. Tuy nhiên, với các mẹ muốn tiết kiệm chi phí để nuôi con thì có thể tự giảm cân ở nhà bằng gừng tươi, nguyên liệu vừa dễ kiếm, vừa rẻ lại an toàn và hiệu quả. Một số cách giảm cân sau sinh hiệu quả với gừng có thể kể đến là:


    – Mỗi sáng nên ăn khoảng 3 – 4 lát gừng ngâm giấm.
    – Tự pha chế thức uống detox với gừng và mật ong nguyên chất, bằng cách ngâm gừng trong một li nước nóng khoảng 15 phút, sau đó cho thêm một muỗng mật ong nguyên chất là có thể uống được.
    – Hoặc sử dụng gừng ngâm rượu để massage trực tiếp lên vùng da bụng hoặc toàn thân. Thực hiện phương pháp trên mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Chúc chị em có một vòng hai săn chắc khi giảm cân sau sinh với gừng nhé!


    Nguồn: queencare.vn/3-cach-giam-beo-hieu-qua-sau-sinh-voi-cu-gung-cac-nen-thu