Ăn kiên gì sau phá thai 1 tuần bằng thuốc

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi phongkhamaua1241, 22/7/16.

  1. phongkhamaua1241

    phongkhamaua1241 New Member

    Tham gia ngày:
    13/7/16
    Bài viết:
    11
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Sau khi phá thai trong 1 tháng đầunhững chị em bắt buộc

    [​IMG]
    - Nghỉ ngơi trong 1 tuần. Tránh làm cho việc nặng, đi lại gắng sức.
    - Quan hệ vợ chồng cũng kiêng cữ 4 tuần- 2 tháng tùy người.
    - Ẳn uống thức ăn lành tính, kiêng các món hàn như hải sản, rau sống, đồ chua.
    + Sau lúc nạo phá thai cơ thể của người bệnh sẽ thường trở cần yếu hơn do mắc mất một lượng máu nhất định chính vì thế trong khi này cơ thể nên được cung cấp protein, vitamin cũng như muối vô cơ, đặc biệt là bổ sung sắt để phòng bệnh thiếu máu. Ẳn rất nhiều nho, mía, rau dền, rau ngót táo và bí đỏ để tránh thiếu máu.
    + Bổ sung protein cá tươi, gà, trứng, gan động vật, máu động vật, chế phẩm từ đậu, các loại sữa cũng như hoa quả cho cơ thể mau hồi phục. Nguồn thực phẩm giàu vitamin E như dầu thực vật, một số loại hạt khá nhiều dầu (hạt hướng dương, hạt dẻ, hạt điều...), các loại đậu, bắp, khoai lang, trái bơ, rau lá màu xanh, giá sống, măng tây, hành tây.
    + Phụ nữ mới phá thai an toàn cũng cần chú ý ăn ít một số loại dầu, củ cải, sơn trà, mướp đắng. Ẳn rất nhiều thực phẩm dễ tiêu hóa. Thời gian bổ sung dinh dưỡng ít nhất khoảng nửa tháng.
    + Bổ sung loại thực phẩm tự nhiên giàu axit folic bao gồm: các loại rau (như rau bina, bông cải xanh, rau diếp), đậu bắp, măng tây, hoa quả (chuối, dưa hấu), bột (sữa bột, bột mỳ, bột gạo) đậu, men bia, nấm, nước cam, nước trái cây, quả bơ, bột ngữ cốc. Vì thiếu axit folic sẽ làm cho tăng nguy cơ sảy thai, dị tật ống thần kinh thai nhi, dễ bong rau, đẻ non.
    + Sau khi phá thai các bạn buộc phải chú ý đảm bảo vệ sinh sạch sẽ cơ quan sinh dục, và hãy thường xuyên đi kiểm tra phụ khoa theo định kỳ đảm bảo sức khỏe nhé.
    + Ẳn thức ăn dễ tiêu hóa như khoai lang, thịt gà, bí xanh, chuối, bơ...Tránh đồ ăn nhanh hoặc đồ ăn vặt như khoai tây chiên, bánh quy, kẹo … bởi một số loại thực phẩm này chứa khá nhiều chất béo cũng như calo mặc dù vậy lại thiếu những chất dinh dưỡng phải thiết để nuôi dưỡng cơ thể và hồi phục sức khỏe.
    + lên trên cơ sở bổ sung thức ăn, bắt buộc hạn chế một số chất béo. 1 tuần sau lúc tiến hành thủ thuật, cần hạn chế 80g chất béo/ngày. Đồng thời không ăn một số đồ ăn kích thích cay nóng như: ớt, rượu bia, đồ chua, hạt tiêu, gừng…., những loại thức ăn này sẽ kích thích sự tụ máu ở bộ phận sinh dục, dẫn tới tăng lượng kinh nguyệt. Cũng nên kiêng các loại đồ ăn có tính lạnh như: cua, ốc, tôm biển…
    Đình chỉ thai kỳ luôn tìm ẩn một số rủ ro nhất định do vậy các chị em buộc phải tìm đến các phá thai ở đâu an toàn hcm
    [​IMG]