Toàn quốc Bệnh ù tai và bí quyết điều trị

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi tannguyen1910, 3/8/16.

  1. tannguyen1910

    tannguyen1910 Member

    Tham gia ngày:
    30/7/16
    Bài viết:
    72
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Ù tai là nguồn gốc của nhiều biến chứng dẫn tới khó khăn trong cuộc sống như mỏi mệt, khó ngủ, mất tập trung, rối loạn trí nhớ, dễ kích thích, trầm cảm… trương đối nhiều người thường bỏ qua tín hiệu này vì cho rằng đó chỉ là hiện tượng thông thường mà người nào cũng mắc phải. Ù tai kéo dài có thể bị điếc vĩnh viễn nếu như không được chữa trị kịp thời.
    Tìm hiểu về: cách làm hết ù tai
    Nguyên do dẫn đến ù tai
    Hiện tượng ù tai có thể liên quan đến những chứng bệnh ở tai như viêm tai giữa, xơ hóa tai, xốp xơ tai, nhiễm độc tai, tắc nghẽn ống tai ngoài do nhiều ráy tai,… một số Lý do chủ yếu dẫn đến ù tai gồm:
    Tuổi tác: Có khoảng 30 – 50% người ở độ tuổi trong khoảng 65 trở lên bị suy giảm chức năng thính giác. Nghe kém có thể gây ra ù tai, tác động tới cuộc sống của người lớn tuổi.
    Bệnh lý vùng tai mũi họng: Người bị viêm họng, viêm xoang mũi, trào ngược dạ dày – thực quản, viêm tai giữa… dễ bị ù tai.
    [​IMG]
    phương pháp điều trị bệnh ù tai tại nhà​
    Tìm hiểu thêm: triệu chứng viêm tai giữa ở trẻ
    dùng thuốc ko đúng cách: Việc tự tìm thuốc điều trị có thể vô tình gây tác động tới sức khoẻ thính giác. một số người bị ù tai là do dùng các loại thuốc độc gây hại cho tai khi dùng liều cao như aspirin, gentamicin, streptomycin,...
    Tiếp xúc với tiếng ồn trong thời gian dài: những âm thanh lớn từ các thiết bị máy móc có thể khiến các bạn không chỉ đau đầu mà còn bị ù tai. không chỉ có thế, việc tiếp xúc gần với dàn âm thanh to trong các sàn diễn ca nhạc, đeo tai nghe quá lâu có thể cũng gây nên các tổn thương đến thính giác nặng nề.
    Quá nhiều ráy tai: Ráy tai bảo vệ ống tai bằng cách giữ bụi bẩn và khiến chậm sự lớn mạnh của vi khuẩn. lúc ráy tai tích tụ nhiều, nó trở thành quá khó để rửa sạch, gây ra giảm thính lực hoặc kích ứng màng nhĩ, có thể dẫn đến chứng ù tai.
    sử dụng chất kích thích: dùng thường xuyên những chất kích thích như cà phê, rượu, bia đều dẫn tới suy giảm thính giác và ù tai. không chỉ có vậy, hút thuốc lá có tác động to lớn tới các tế bào trong tai.
    Stress, trầm cảm (Rối loạn tâm lý): những triệu chứng này thường liên kết với chứng ù tai và càng kéo dài, hiện tượng ù tai càng trở thành trầm trọng hơn.
    bên cạnh đó,Yếu tố dẫn tới ù tai còn do những chấn thương vùng cổ, các bệnh liên quan đến rối loạn huyết mạch như xơ vữa động mạch, tăng áp huyết, các khối u ở đầu hoặc cổ… hoặc do rối loạn chuyển hóa: Bệnh tuyến giáp, tăng lipid máu, thiếu vitamin B12, thiếu máu do thiếu sắt…
    bí quyết điều trị như thế nào?
    Bạn có thể áp dụng một số bí quyết sau đây mỗi lúc cơn ù tai tức thời kéo đến:
    - Đặt hai lòng bàn tay lên hay tai, từ từ thoa vành tai theo hình tròn trong một phút sao cho hay tai có cảm giác nóng lên. Sau đó, sử dụng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi kéo tay ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.
    - Gõ trống tai bằng phương pháp úp lòng bàn tay vào hay bên tai, những ngón tay xuôi về phía sau, hơi khum lại, ấn thành nhịp một nặng một nhẹ, làm như vậy 30 lần. Sau đó dùng hai ngón trỏ và giữa gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần.
    - Thư giãn – tập thể dục: Luôn giữ tâm lý thoải mái, tránh xa stress và căng thẳng, thường xuyên massage toàn thân, ngủ nghỉ điều độ sẽ phần nào giúp giảm ù tai. Hãy tham khảo các bài tập yoga giúp thư giãn, tham dự những môn thể thao như bơi lội, đi bộ cũng giúp ích cho sức khoẻ thính giác, cải thiện chứng ù tai.
    - sử dụng các thiết bị trợ thính kết hợp với bổ sung thực phẩm chức năng giúp nâng cao cường chức năng thính giác, hỗ trợ phòng ngừa các căn bệnh về tai.
    Đối với các người vừa chớm có hiện tượng ù tai nên biết cách tự bảo vệ mình bằng cách: ko nghe hoặc hạn chế tiếp xúc lâu trong môi trường có âm thanh to, chói tai; Trong trường hợp bất khả kháng, hãy nút tai bằng bông. Trong sinh hoạt, bạn nên giảm thiểu nghe nhạc, xem tivi với mức âm lượng lớn; giảm thiểu sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và tăng cường tập thể dục, duy trì lối sống lành mạnh.