Hồ Chí Minh Các phương pháp phục hồi chức năng đau thắt lưng công hiệu.

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi hainam28, 16/5/16.

  1. hainam28

    hainam28 Member

    Tham gia ngày:
    16/4/16
    Bài viết:
    174
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Đau thắt lưng là 1 trong những hội chứng Thông thường gặp ở hàng trăm người và vì nhiều căn do gây nên. Trong đấy, nhiều cơn đau dây lưng Thường phát sinh ra các chướng ngại rất bự tới công việc và sinh hoạt của người bệnh. phục hồi chức năng đau dây lưng sỡ hữu trách nhiệm quan yếu mục đích có tác dụng giúp bệnh nhân giảm nhiều cơn đau lưng song song khôi phục lại chức năng di chuyển thành công.

    Xem thêm: vật lý trị liệu



    Chớ coi thường đau dây lưng



    theo điều tra củaTổ chức Y tế Thế giới, sỡ hữu quãng 65 - 90% các người trưởng thành bị đau vùng dây lưng chí ít 1 lần trong đời. sỡ hữu hàng trăm duyên cớ phát sinh đau thắt lưng, Thông thường như người bệnh chỉ biết được nguyên do chính xác qua công đoạn thăm khám, chụp phim X-quang, chụp cùng hưởng từ. một vài nguyên do chính có khả năng phát sinh đau dây lưng Thông thường gặp nhất là bởi giãn dây chằng, việc xảy ra này như do làm việc sai phong độ, bị nhiễm lạnh, đau dây lưng cũng có thể là do bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thần kinh tọa, chấn thương cột sống,…

    [​IMG]

    Chớ khinh thường đau dây lưng



    Xem thêm: vật lý trị liệu phục hồi chức năng



    vì vùng dây lưng có tầm chuyển động rất rộng bao gồm các động tác cúi, ngửa, nghiêng, xoay, biên độ chuyển động lớn và như vùng bản lề, gánh vác chính đi lại cúi, ngửa vùng thắt lưng vì vậy lúc vùng dây lưng bị đau sẽ phát sinh ra những tác hại nghiêm trọng tới sinh hoạt Giống như sức khỏe của người bệnh. Đau dây lưng nếu ko được chữa trị kịp thời vẫn dẫn đến liệt, teo cơ, rối loàn đại tiểu luôn thể, rối loạn cảm giác. Do đó, bạn cần quan tâm quên mất các cơn đau thắt lưng mà bắt buộc đi thăm khám khi các cơn đau kéo dài mà ko thuyên giảm bớt.



    khôi phục chức năng đau dây lưng như thế nào?



    khôi phục chức năng sỡ hữu vai trò đặc biệt quan yếu đối sở hữu bệnh nhân bị đau thắt lưng. đầu tiên phải xác định xác thực căn nguyên phát sinh ra các cơn đau thắt lưng. Sau ấy sẽ đề ra nhiều phương thức điều trị thích hợp. kế hoạch điều trị khôi phục chức năng đau thắt lưng là nhằm cắt đau, tiếp nối chức năng cột sống, phòng ngừa đau tái phát Cũng như những biến dang cột sống, không khiến bệnh bước lên triển nặng thêm.



    Xem thêm: các bài tập phục hồi chức năng



    Đối có bệnh nhân đau lưng cấp tính: có thể nằm nghỉ tại giường với tư thế thoải mái nhất, có thể nằm nghiêng hoặc nằm ngửa mang khớp háng gấp 45 độ. kết hợp vật lý trị liệu gồm chườm nhiệt ấm, điện xung kích thích siêu âm trị liệu để tăng cường chuyển hóa, chống phù vật nài, chống viêm giảm đau.



    Sau giai đoạn cấp tiếp tục thực hiện với nhiều công nghệ vật lý trị liệu như đắp paraffin, siêu âm, sóng short, chiếu hống ngoại, kéo,… những công nghệ này có tác dụng làm giảm bớt đau, giãn cơ, tăng tuần hoàn nuôi dưỡng, bổ sung chuyển hóa hồi phục các mô bị hư tổn.



    Kéo giãn cột sống: có thể như bằng tay của kỹ thuật viên hoặc sử dụng máy kéo giãn cột sống. cách làm này sẽ làm cắt áp lực nội khớp, cắt co thắt cơ đồng thời làm căng mạng lưới dây chằng nói quanh nói quẩn khớp.



    [​IMG]

    phục hồi chức năng đau dây lưng



    Xem thêm: phục hồi chức năng thoái hóa cột sống thắt lưng



    Áo nẹp trợ giúp: làm cho cắt giảm đau và lo kinh phí chịu lực gửi vùng cột sống thắt lưng. có thể tiêu dùng cho bệnh nhân bị đau lưng cấp hay bày bán cấp, những người buộc phải phồi làm việc định kỳ hoặc mang vác nặng,..



    vận động trị liệu: cũng là cách thức điều trị nhằm phục hồi chức năng đau dây lưng đem đến hiệu quả cao để giúp tăng cường thế mạnh cơ vùng bụng và thắt lưng. Bệnh nhân sẽ được những thầy thuốc và công nghệ viên vật lý trị liệu chỉ dẫn các bài tập thì bài tập nghiêng xương chậu, bài tập mạnh và xả stress group cơ bụng và lưng bị co thắt, bài tập nghỉ ngơi group cơ ụ ngồi co thắt,…



    vận động trị liệu: kết hợp với chương trình tập di chuyển tăng tiến dần làm cho tăng sức khỏe tránh được những hiện tượng gây biến đổi cấu trúc, biến dạng hệ cơ xương khớp sau này.



    Xem thêm: phục hồi chức năng thoát vị đĩa đệm



    Đau dây lưng có khả năng trở thành bệnh mãn tính Do đó, người bệnh hãy tập phục hồi chức năng đau thắt lưng càng sớm càng chất lượng, đặt biệt ngay sau lúc thấy có những biểu hiện đau lưng. bên cạnh việc tuân thủ theo sự chỉ dẫn tập tành của những thầy thuốc, người bệnh nên để tâm nên giữ gửi thân thể ở phong thái đúng trong lao động và sinh hoạt hằng ngày.