Hà Nội Chỉ ra 8 nguyên căn mỡ máu phải xóa bỏ ngay

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi quanghvneu, 7/7/16.

  1. quanghvneu

    quanghvneu New Member

    Tham gia ngày:
    30/4/16
    Bài viết:
    14
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Tình trạng mỡ máu sẽ gây ra nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe con người, Thậm chí là có thể gây suy tim, tai biến, đột quỵ về sau… Chính Cho nên cần biết được Các Nguyên nhân mỡ máu cao để có Giải pháp phòng bệnh uy tín nhất, cũng như là người bệnh sẽ có thể có Cách điều trị hiệu quả nhất.

    [​IMG]

    Nguyên nhân mỡ máu cao

    Tuổi cao và giới tính

    Đây là một trong Những Nguyên do cần được chỉ điểm hàng đầu. Dù không chắc hẳn yếu tố quyết định, nhưng Những chuyên gia đã khẳng định rằng estrogen có ảnh hưởng đến việc chuyển hóa chất béo và gián tiếp tác động đến Các huyết mạch. Cho nên phụ nữ trong lứa tuổi từ 15 – 45 có chỉ số triglyceride thấp hơn so với đàn ông. Nhưng khi sang tuổi mãn kinh thì lượng triglyceride và cholesteron xấu sẽ ngày càng tăng hơn, và cũng sẽ khiến nữ giới mắc máu nhiễm mỡ nhiều hơn.

    Bệnh nặng cân

    Nguyên do mỡ máu cao cần thiết không thể không nhắc đến chính là hiện trạng thừa cân béo. Do hàm lượng mỡ thừa trong cơ thể cao sẽ dẫn tới tăng cường hàm lượng cholesteron trong máu.

    Thực đơn uống không điều độ

    Do thực đơn uống quá rất nhiều chất đạm, Cùng với Các chất béo phì bão hòa có thể khiến mức cholesteron tăng cường cao, là Nguyên do gây mỡ máu cao. Vì vậy chúng ta nên điều chỉnh lại bữa ăn uống, cho thêm Các thực phẩm như rau xanh, hoa quả, dầu thực vật…

    Ít vận động

    Việc cơ thể không được vận động nhiều sẽ gây nên nhiều bệnh như là xương khớp, béo phì, đặc biệt là sẽ khiến Các chất mỡ xấu có cơ hội tăng cường cao, giảm bớt hụt Các chất mỡ tốt. mọi người hãy thường xuyên vận động tích cực, tập luyện thể dục hiệu quả để giúp thân thể khỏe mạnh và ngăn chặn bệnh mỡ máu cao.

    Sử dụng rượu bia, thuốc lá

    Trong các thành phần của Các sản phẩm này có chứa chất kích thích, chất độc hại cho cơ thể, sẽ làm giảm bớt Những chất mỡ tốt, có năng lực dẫn đến máu nhiễm mỡ và Các bệnh về tim mạch, phổi, gan…

    Các bệnh lý đang mắc phải

    Đang mắc Các bệnh như là tiểu đường hoặc bị suy giảm tuyến giáp, áp huyết cao cũng sẽ là Nguyên nhân mỡ máu cao, khiến tình trạng bệnh thêm nguy hiểm hơn.

    Di truyền

    Bệnh máu nhiễm mỡ cũng là một trong Các bệnh có khả năng di truyền. Nếu như là gia đình có ông bà hay cha mẹ bị bệnh này thì nguy cơ các bạn mắc bệnh sẽ cao hơn Những người thường khác. Phương pháp tốt nhất là nên có bữa ăn uống, sinh hoạt và vận động hợp lý để ngăn cản bệnh phát triển sớm cũng như hỗ trợ để chữa bệnh hữu hiệu nhất.