Toàn quốc Điều trị đau xương khớp từ một vài nguyên liệu gần gũi

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi vnads, 6/9/16.

  1. vnads

    vnads New Member

    Tham gia ngày:
    15/1/16
    Bài viết:
    29
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Điều trị đau xương khớp từ một vài nguyên liệu gần gũi

    Đau xương khớp là hệ quả của sự khí huyết vận hành bị tắc nghẽn, gây nên tê mỏi hay sưng đau, nặng ở 1 vùng xương khớp hoặc toàn bộ cơ thể. Một vài trường hợp khác là do chính khí hư suy do mắc bệnh kéo dài hay bởi tuổi cao khiến cho khả năng vận động cơ thể suy giảm cho nên khí huyết sụt giảm, không nuôi được các gân mạch, gây thoái hóa xương khớp và đau đớn. Đây là 1 chứng bệnh hay gặp nên có nhiều phương pháp để chữa theo Tây y cũng như Đông y. Dưới đây là một số phương thuốc điều trị đau xương khớp với những dược liệu thân quen có công hiệu cực kỳ tốt mà bạn hãy tham khảo để thực hiện khi thiết yếu.

    [​IMG]

    Ngải cứu trắng Lấy lá ngải cứu trắng rửa cho sạch, cho lẫn muối vào rồi chế nước nóng lên, sau đó đắp lên khớp. Đắp thuốc cứu muối ấm lúc khớp bị sưng sẽ giúp cơn đau bớt đi, khớp bớt sưng hơn. Bài thuốc này cũng có tác dụng ngăn ngừa bệnh đối với những người có khả năng cao mắc bệnh khớp như người thừa cân - béo phì, người cao tuổi… Lá lốt Dùng khoảng 15 - 30g lá lốt tươi (hay 5 - 10g lá lốt phơi khô), sắc hai bát nước còn lại 1/2 bát, dùng trong ngày. Dùng khi thuốc còn ấm, nên dùng sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình chữa 10 ngày. Mật ong và bột quế Pha 1 ly nước nóng với 2 thìa mật ong rừng và một thìa nhỏ bột quế, uống hai lần hằng ngày, nếu dùng thường xuyên có thể hỗ trợ trị được cả viêm khớp mãn tính.

    Rau mồng tơi Hầm chân giò với rau mồng tơi và cho thêm ít rượu sử dụng để ăn hằng ngày sẽ có công hiệu giúp chữa trị đau nhức xương khớp công hiệu Cây lá bỏng Nấu lá bỏng, nằm sấp và đắp lên vùng bị đau khớp lúc lá còn nóng. Trường hợp không chịu được nóng, thì thay vì đun nóng lá bỏng có thể đặt 1 miếng lót nóng hay chai nước nóng ở trên lá. Lúc cần chuyển động có thể quấn lá xung quanh vùng bị đau nhằm duy trì ấm trong ngày. Đây là phương thuốc bổ xương khớp mang tới công hiệu cao.

    Một vài yếu tố cần lưu tâm nhằm trợ giúp chữa bệnh đau xương khớp hiệu quả mà bệnh nhân cần biết là buổi đêm cần giảm ra ngoài để tránh gió, không để quạt điện thổi trực tiếp vào người, không ngủ ở phòng lạnh, phòng ngừa để không bị ướt, bị lạnh do mưa. Ăn uống cần thanh đạm, hài hòa; cân bằng dưỡng chất. Nếu bị viêm khớp nên ăn nhiều gừng, tỏi bởi vì trong gừng và tỏi có chứa nhiều một số hoạt chất chống oxy hóa, có công năng sát trùng, tiêu viêm, gừng còn có thể giảm đau.

    [​IMG]

    Với người bệnh viêm khớp nhiều ngày nên thường thay đổi tư thế ngồi, chuyển 2 chân đứng thẳng hoặc đứng dậy hoạt động 1 chút. Cho dù là khi ngủ, lúc đi đường hay ngồi đều nên giữ tư thế đúng. Khi ngồi khớp chân không nên gập quá cong và 2 chân đặt thẳng trên đất. Nếu trên cơ thể có chỗ nào nào bị lạnh thì cần xoa bóp thường xuyên, như thế từ từ sẽ loại trừ các cơn đau nhức, hỗ trợ sức khỏe hồi phục mau chóng hơn.