Hồ Chí Minh Điều trị mất ngủ đau đầu bằng phương pháp đông y.

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi hainam28, 6/9/16.

  1. hainam28

    hainam28 Member

    Tham gia ngày:
    16/4/16
    Bài viết:
    173
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Giấc ngủ là một phần chưa thể thiếu trong chu kỳ quan hệ của mỗi người. Là thời gian thư giãn, nghỉ ngơi sau đây một ngày lao động mệt. Khi chúng ta thiếu ngủ sẽ làm ra những hệ lụy trầm trọng qua tính mạng cũng như cơ chế của mỗi người. Mất ngủ gây đau đầu là một hệ quả của bệnh để lại.

    Tìm hiểu thêm về: mất ngủ gây béo phì

    làm sao mất ngủ gây đau đầu?
    lối sống với nhiều bộn bề kinh sợ, các lo toan nghĩ suy, ép công việc và cuộc sống, nỗi lo cơm áo gạo tiền làm cho thần kinh chúng ta luon trong hiện tượng căng thẳng, luôn luôn phải vận động. Mất ngủ gây đau quặn đầu được Bác sỹâu giấc, thiếu ngủ…là lí do chính bắt hệ thần kinh chúng ta phải hoạt động, không được nghỉ ngơi. Bên cạnh đó khi chúng ta mất ngủ sẽ dẫn qua khác thường của nông mức độ chất dẫn lây nhiễm thần kinh là serotonin và dopamin là nguyên nhân dẫn tới một vài cơn đau quặn thắt đầu thông qua mất ngủ.



    [​IMG]

    Mất ngủ ngủ không ngon, không sâu là yếu tố dẫn đến đau thắt đầu.

    Tìm hiểu thêm về: chữa bệnh mất ngủ bằng thảo dược

    bằng khám phá chỉ ra rằng bắt đầu thấy qua hơn 80% mất ngủ gây đau dữ dội đầu bởi vì thiếu máu não: Não là bộ phận chính điều khiến toàn bộ sinh hoạt của một số hệ thống dây thần kinh kéo theo đó là hiện tượng mất ngủ, khó ngủ. Khi quá trình máu lên não không được gửi đến trọn vẹn cũng đồng nghĩa với việc chất lượng sinh hoạt của não giảm sút rõ ràng. Cũng do nghiên cứu cho có não là là tác nhân dẫn đến một số cơn đâu đầu vì khi gốc tự bằng có xâm nhập và nhiễm nguy hiểm khiến vài lớp nội mạc động mạch, kích thích sự phát triển mảng xơ vữa là ngăn chặn máu lên não.

    Chúng ta mất ngủ kéo dài, điều này đang có khả năng khóm lượng não giảm tới hơn 20% so với người bình thường. điều này tác hại trực tiếp qua vấn đề đau quặn đầu, giảm trí nhớ, rối loạn ngôn ngữ, hoạt động

    không chỉ vậy tình trạng mất kéo dài là dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau như đái đường, suy tim, tai biến tĩnh mạch não, cao huyết áp… đây đều là lí do dẫn qua một vài cơn đau đầu chóng mặt, buồn nôn….

    ngoài ra mất ngủ gây đau thắt đầu còn thông qua cơ thể tăng hormon ghrelin, là một dạng hormon kích thích sự ăn ngon, thèm ăn cũng như cán trở ́một vài hormon khác đốt cháy năng lượng của cơ thể từ đó dẫn tới hiện tượng béo phì, thừa cân, đau dữ dội đầu….

    Làm gì khi gặp tình trạng mất ngủ gây đau quặn đầu?
    Nhằm bảo vệ tính mệnh cho chính chúng ta, khi gặp mất ngủ gây đau đầu chúng ta cần phải nâng cao điều trị nó đúng lúc ngừa phòng một số kết quả nghiêm trọng có khả năng diến ra.

    Chúng ta phải gìn giữ tâm thế tinh thần thoái mái, vô lo vô nghĩ, giúp bạn không chỉ giảm hiện tượng mất ngủ, đau quặn thắt đầu mà còn ngăn chặn được đa số bệnh tật khác. Cùng với đó là chế mức độ nghỉ ngơi, ăn uống, hoạt động hợp lý cũng như ngăn ngừa xa một số chất kích thích làm Thay đổi tới thần kinh như rượu, bia, thuốc lá….



    [​IMG]

    tâm lý thoái mái, không lo sợ là mẹo vặt tốt nhất để bắt đầu thấy giấc ngủ ngon và sâu.

    hằng ngày chúng ta nên uống từ 1,5 qua 2 lít nước điều này giúp cơ bù đắp lại lượng nước đã mất cũng như giúp thể thanh lọc những chất loại bỏ, cặn bẩn ra ngoài do con nước tiểu.

    chữa bệnh mất ngủ bởi vì đông y là một lựa chọn được xem là sử dụng biện pháp an toàn và chất lượng nhất, qua ích lợi to lớn từ một số vị thuốc có gốc gác từ tự nhiên như: Thương nhĩ tử, đan sâm, đương quy, thảo quyết minh, bạch linh, thiên ma, hòe hoa, phòng phong, xuyên khung, bạch chỉ, xạ can, cam thảo… các vị thuốc tây không chỉ chuyên đặc trị về bệnh mất ngủ gây đau dữ dội đầu mà còn là bài thuốc bổ tốt cho sức khỏe.