Đọc vị các thành phần trong sữa bột

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi ngucoc123, 13/1/16.

  1. ngucoc123

    ngucoc123 Member

    Tham gia ngày:
    18/6/15
    Bài viết:
    135
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Sữa bột rất tốt cho sự phát triển của bé sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, bạn nên hiểu về những thành phần trong sữa bột để có lựa chọn tốt nhất cho bé.

    Sữa mẹ là sản phẩm tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Nhưng vì lý do nào đó mà trẻ không được hưởng nguồn dinh dưỡng quý giá này thì việc chọn lựa một loại sữa bột công thức dinh dưỡng tối ưu cho sự phát triển của não bộ và trí tuệ của trẻ là một thử thách khá lớn đối với các bậc cha mẹ.

    Các yếu tố quan trọng cho sự phát triển của trẻ

    Bao gồm đạm động vật (kể cả sữa), đạm thực vật (đậu nành).

    Cần thiết cho thời kì tăng trưởng và hoàn thiện mô, tạo nền tảng cho sự hình thành và phát triển tất cả các tế bào, cơ quan, bộ phận cũng như làn da và mái tóc của trẻ. Thiếu đạm,sức đề kháng của trẻ sẽ giảm rất nhiều.

    Trẻ em thường phát triển rất nhanh, vì vậy cơ thể cần được cung cấp nhiều chất đạm. Bởi chất đạm không được lưu trữ sẵn trong cơ thể nên chế độ dinh dưỡng của trẻ cần cung cấp đầy đạm.

    Kẽm: Hỗ trợ sự phát triển và chức năng của hệ thần kinh, sự phân chia và tăng trưởng của tế bào.

    Axit Folic: Giúp tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh.

    Khoáng chất: Iod cần thiết cho sự phát triển trí não.

    Can xi: Góp vai trò quan trọng trong việc hình thành và bảo vệ xương, răng. Trẻ uống ít nhất 400ml sữa mỗi ngày để bổ sung lượng can xi cần thiết cho cơ thể.

    Vitamin: Hỗ trợ tăng trưởng xương và chiều cao. Bao gồm nhóm tan trong nước(vitamin B phức hợp, C) và nhóm tan trong chất béo (Vitamin A, D, E, K).

    Nucleotide: Giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ.

    Chất xơ: Giúp hấp thu và tiêu hóa tốt.

    Omega 3 (axit Alphalinolenic): Chất béo trong sữa bột tối cần thiết cho sự phát triển trí não và thị lực của trẻ. Cơ thể con người không thể tự tổng hợp được

    Omega 6 (axit Alphalinolenic): Chất béo tối cần thiết cho sự phát triển trí tuệ và thị giác của trẻ. Cơ thể con người cũng không thể tổng hợp được. Omega-6 có trong các món ăn nhiều gấp 10 lần so với Omega-3.

    DHA: Quan trọng đối với sự lớn lên của trí não và võng mạc. DHA có trong thành phần của sữa mẹ. Cơ thể có thể tổng hợp DHA từ Omega-3.

    AA: Quan trọng đối với việc truyền tín hiệu trong hệ thống thần kinh. AA có trong thành phần của sữa mẹ. Cơ thể có thể tự tổng hợp từ Omega-6

    Phospholipid: Thành phần quan trọng của màng tế bào thần kinh. Giúp gia tăng tốc độ truyền.

    Lutein: Chất chống oxy hóa bảo vệ võng mạc mắt. Giúp gia tăng cường sức khỏe mắt.

    Taurin: Axit amino thiết yếu cho sự phát triển của não, thị giác, thính giác.

    Choline: Cần thiết đối với khả năng học hỏi và trí nhớ, làm thành phần chất dẫn truyền thần kinh.

    Sắt: Thiết yếu cho việc hình thành vỏ bọc myeline. Thiếu sắt sẽ ảnh hưởng lên sự phát triển nhận thức.
    Xem thêm sữa cho bé sơ sinh