Giải đáp thắc mắc đau răng kiêng ăn gì và nên ăn gì ?

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi dinhhungpc, 21/6/16.

  1. dinhhungpc

    dinhhungpc Member

    Tham gia ngày:
    2/6/16
    Bài viết:
    107
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Đau răng kiêng ăn gì chắc hẳn là câu hỏi của vô số bạn đang trong quá trình chống chọi với chứng bệnh đáng ghét này. Có một số thực phẩm sẽ chỉ làm quá trình đau răng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Danh sách thực phẩm dưới đây là những thứ bạn cần tránh xa trong quá trình điều trị đau răng.

    1. Đau răng kiêng ăn gì: Hãy ngừng ăn các đồ có tính cay,nóng.
    Khi răng đau nhức khó chịu,bạn gặp khó khăn với việc ăn uống và thắc mắc liệu đau răng kiêng ăn gì để tránh cho răng đau thêm.
    Hãy ngừng ăn thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu, thịt gà, đồ nếp sẽ làm tăng mức độ phù, nề lợi nơi răng đau.
    [​IMG]
    Đau răng kiêng ăn gì: Tạm thời rời xa các món cay mới nhanh chóng khỏi bệnh.
    Những thực phẩm cay nhìn rất hấp dẫn nhưng làm cơn đau răng của bạn dữ dội hơn. Hãy bổ sung đạm và canxi bằng các món từ trứng, ngô, thịt lợn, sữa…
    Xem thêm >>đau nhức răng cửa
    1. Đau răng kiêng ăn : Hạn chế đồ nhiều đường.
    Không nên ăn các loại thực phẩm như kẹo, mứt, bánh,chè, các loại nước ngọt, nước có gas… vì những loại đồ trên có nhiều đường hóa học, sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phá hủy răng.
    Hãy bổ sung đường cho cơ thể từ các loại nước ép trái cây như nước cà rốt, nước chanh…, hoa quả mềm như chuối, dưa hấu, việt quất…có nhiều vitamin và cũng giảm đau răng.
    1. Đau răng kiêng ăn gì: Tránh xa thức ăn dẻo
    Những loại thức ăn dai như thịt bò, bánh dẻo,miến, bánh trôi, chuối nướng, cơm lam…sẽ làm bạn phải nhai nhiều, mạnh hơn, tác động lên vùng răng bị đau thường gây đau nhức răng cửa.
    Các loại súp từ khoai tây,khoai lang yến mạch bổ dưỡng, dễ ăn.Các loại thịt ăn khi bị đau răng nên được nghiền nhỏ hoặc hầm nhừ để tránh hàm răng phải hoạt động quá nhiều dẫn đến đau hơn.
    Nói chung, để tránh việc khổ sở phải lựa chọn đau răng kiêng ăn gì, các bạn nên học cách chăm soc, vệ sinh răng miệng thật tốt mỗi ngày để có thể ăn uống thỏa thuê những món mình thích.
    Khi răng mới bị đau hãy đến ngay những nha khoa uy tín để được bác sỹ chữa trị bệnh nhanh chóng và dứt điểm.
    Nguồn: http://chuadaurang.org/dau-rang-kieng-an-gi.html