Giải pháp số 1 chữa ê buốt răng sau sinh

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi dinhhungpc, 10/6/16.

  1. dinhhungpc

    dinhhungpc Member

    Tham gia ngày:
    2/6/16
    Bài viết:
    107
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Một thời gian ngắn sau khi sinh, nhiều bà mẹ cảm thấy bị mỏi răng, đặc biệt là cảm giác ê buốt. Ê buốt răng sau sinh khiến các mẹ gặp khó khăn khi nhai thức ăn. Điều này ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mẹ và việc chăm sóc trẻ nhỏ. Vậy tại sao bạn lại bị ê buốt răng sau sinh? Làm thế nào để chấm dứt tình trạng này? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để được giải đáp.
    1. Nguyên nhân ê răng buốt sau sinh.
    Trong thời gian mang thai, cơ thể người mẹ phải gánh thêm trách nhiêm nuôi dưỡng thai nhi. Vì vậy cơ thể rất dễ nhạy cảm và luôn thay đổi để thích nghi với sự lớn dần của bào thai. Bên cạnh đó các mẹ luôn phải tích cực bổ sung dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu nuôi thai. Việc không bổ sung đầy đủ dưỡng chất dẫn đến cơ thể bị thiếu hụt sinh tố và các chất vi lượng đặc biệt là canxi . Canxi đóng vai trò trong việc cấu tạo nên men răng, thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng điển hình là hiện tượng ê buốt răng sau sinh và tình trạng đau răng thường xuyên.

    răng sau sinh do thiếu dưỡng chất

    Thêm nữa để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, bà bầu phải ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C. Những thực phẩm này có khả năng gây mòn răng đặc biệt là mô răng và chân răng dẫn đến ê buốt răng.

    Ngoài các nguyên nhân phổ biến trên thì việc vệ sinh răng miệng hàng ngày không tốt của các bà bầu cũng là nguyên nhân dẫn đến chân răng bị ê buốt.

    Các mẹ đang bị bệnh lý về răng khác như tụt nướu cũng làm răng bị ê buốt.
    Xem thêm>>ê buốt răng cửa
    2. Giải pháp chữa trị ê buốt răng sau sinh hiệu quả.
    Chăm sóc răng từ đầu thai kì là bước đầu tiên để ngăn ngừa hiện tượng ê buốt răng sau sinh.

    – Trong mỗi bữa ăn các mẹ nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất để không bị thiếu hụt canxi, các vi lượng tốt cho sức khỏe. Không nên kiêng khem quá nhiều sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể và ảnh hưởng đến việc nuôi con.

    Bổ sung hoa quả chứa nhiều vitamin để ngăn ngừa ê buốt răng

    – Tích cực ăn hoa quả có chứa nhiều vitamin C như: Cam, ổi, chanh, bưởi, hoặc có thể uống viên vitamin C. Cách này giúp bảo vệ thành mạch máu vững bền, và ngăn ngừa chảy máu chân răng dẫn đến viêm chân răng.

    – Bổ sung đầy đủ các thực phẩm cần thiết như thịt bò, trứng, rau xanh, trái cây…Những thực phầm này có tác dụng khắc phục tình trang ê buốt răng sau sinh.

    – Chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách, hằng ngày. Chải răng nhẹ nhàng với kem đánh răng chứa thành phần fluor. Kết hợp với nước súc miệng, dùng chỉ nha khoa làm sạch răng sau khi ăn.

    Vệ sinh răng miệng hàng ngày giảm ê buốt răng

    Dù đang vừa mới sinh con bạn cũng nên chăm chỉ đi khám răng định kì 6 tháng 1 lần để chăm sóc răng miệng khỏe mạnh. Nếu cảm thấy ê buốt răng sau sinh làm ảnh hưởng quá lớn đến cuộc sống sinh hoạt thì nên đi gặp nha sĩ ngay. Nha sĩ sẽ cho bạn lời khuyên và phương pháp điều trị an toàn nhất. Không nên tự mua thuốc trị ê buốt răng khi chưa có chỉ định của nha sĩ. Vì có thể gây ra tác dụng phụ với phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
    Nguồn: http://chuadaurang.org/giai-phap-so-1-chua-e-buot-rang-sau-sinh.html