Toàn quốc GIẢM CÂN AN TOÀN NHỜ TRÀ NÓNG VÀ CHUỐI MỖI NGÀY

Thảo luận trong 'Mẹ và Bé' bắt đầu bởi bomxit, 8/8/16.

  1. bomxit

    bomxit New Member

    Tham gia ngày:
    5/8/16
    Bài viết:
    18
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Các chị em luôn muốn lấy lại vóc dáng sau sinh thọn gọn và nhanh chóng nhất. Tuy nhiên, thời gian đầu chăm em bé luôn bận rộn khiến cho bạn khó lòng có thể đến các trung tâm thể dục thẩm mỹ hay sử dụng các thực phẩm chức năng giảm cân. Bởi vậy, các phương pháp giảm béo sau sinh an toàn luôn là lựa chọn hàng đầu. Đối với những người phụ nữ ở Nhật, họ luôn ưu tiên sử dụng các loại trà nóng hằng ngày kết hợp với chuối chín để làm phương pháp giảm cân sau khi sinh.

    [​IMG]

    Công dụng ăn chuối và uống trà nóng trong giảm cân
    Sau khi sinh, thể trạng của các bà mẹ còn yếu và luôn cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để nuôi em bé. Đồng thời, thời gian ra ngoài của bạn cũng sẽ bị hạn chế. Do đó, giảm cân an toàn nhờ trà nóng và chuối là cách thúc rất đơn giản mà lại không hề tốn kém.

    Chuối là thực phẩm chứa nhiều Kali và Norepinephrine giúp phục hồi lại thể lực vô cùng nhanh. Ăn chuối như một món tráng miệng vào các bữa ăn sẽ rất tốt cho đường ruột và hệ tiêu hóa bởi nó giúp thức ăn sẽ được chuyển hóa nhanh, phân giải các chất béo và mỡ không bị tích tụ lại vùng bụng sau khi ăn, đặc biệt là bữa tối. Thêm vào đó, thưởng thức một chén trà nóng sẽ càng làm tăng thêm việc tiêu mỡ sau khi sinh mổ.

    Không nên quá lạm dụng
    Chuối và trà xanh nóng là 2 thực phẩm nếu dùng kết hợp điều độ thì công dụng giảm cân sẽ vô cùng hiệu quả. Chuối bên cạnh tác dụng giảm cân còn có thành phẩn rất tốt cho hệ thần kinh, chống căng thẳng mệt mỏi cũng như phòng ngừa được các bệnh liên quan đến huyết áp. Trong khi trà nóng thì có tác dụng ngăn ngừa ung thư, tái tạo làn da và thanh lọc cơ thể.

    [​IMG]

    Bởi vậy, các bà mẹ có thể sử dụng thường xuyên hai thực phẩm này lại với nhau như những thần dượng lấy lại vóc dáng sau sinh.

    Tuy nhiên, hai thực phẩm này đều mang tính axit cao. Bởi vậy, nó dễ dàng mang lại tác dụng ngược khi sử dụng quá nhiều và không điều độ. Cả trà và chuối nếu sử dụng nhiều đều không tốt cho dạ dày. Khi sáng dậy mà chưa ăn gì, nếu ăn chuối và uống trà sẽ khiến cho nồng độ axit tăng cao gây viêm loét dạ dày.

    Xem thêm: GIẢM MỠ BỤNG SAU KHI SINH MỔ NHANH CHÓNG MÀ KHÔNG TỐN KÉM

    Thêm vào đó, nếu sử dụng trà qua đêm sẽ gây ra nhiều tác hại. Bà mẹ có thể bị đau bụng, trào ngược dạ dày và luôn trong trạng thái nôn nao.
    Do đó, để có thể giảm cân và tiêu mỡ sau khi sinh mổ an toàn và hiệu quả, các bạn có thể sử dụng trà nóng kết hợp với chuối. Tuy nhiên, nên sử dụng sau các bữa ăn và không nên áp dụng thực phẩm này quá nhiều để tránh tác dụng ngược không đáng có.

    QUEEN CARE – trung tâm chăm sóc sắc đẹp & sức khỏe cho các mẹ bầu
    Địa chỉ: 210 Đội Cấn – Ba Đình – Hà Nội
    Hotline : 0939628386