Toàn quốc Gợi ý những đồ ăn nhanh tốt cho mùa hè

Thảo luận trong 'Máy Tính Bảng' bắt đầu bởi WANKADA, 14/6/18.

  1. WANKADA

    WANKADA Member

    Tham gia ngày:
    29/3/18
    Bài viết:
    306
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Khi mùa hè đến, các gia đình thường có những kế hoạch du lịch. Đây là dịp chế độ ăn uống điều độ của nhiều người có thể bị phá vỡ nếu không lập cả kế hoạch cho chuyện ăn.


    xem thêm: an cung ngưu hoàng trung quốc


    Nếu đi máy bay, hãy nướng bánh mì và kẹp bơép vào túi để dành ăn khi phải chờđợi máy bay quá lâu, nên nướng bánh đểđồăn không bịẩm. Còn khi đi bằng xe hơi vàđi bộ nhiều, hãy chuẩn bịđường và bổ sung calorie bằng các loại hạt, trái cây sấy khô.


    xem thêm: giá bán an cung ngưu hoàng hoàn


    Tiện lợi hơn là hãy mang theo mình một túi bột yến mạch để có thể pha với sữa hay cà phê dù làđi máy bay hay tấp vào một quán cà phê. Quán ăn là nơi chắc chắn mọi người sẽ ghé nhưng hãy lựa chọn những món ăn có hàm lượng protein và chất xơ cao để giúp sức khỏe vẫn tốt sau một mùa hè vi vu