Toàn quốc Hướng dẫn cách detox với trái chanh hữu hiệu cho mọi chị em phụ nữ

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi vnads, 26/5/16.

  1. vnads

    vnads New Member

    Tham gia ngày:
    15/1/16
    Bài viết:
    29
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Hướng dẫn cách detox với trái chanh hữu hiệu cho mọi chị em phụ nữ

    Quá trình giúp các cơ quan trong cơ thể được dọn sạch, vệ sinh để hoạt động tốt hơn được gọi là detox. Detox có thể giúp loại trừ chất độc ra khỏi cơ thể, có thể hỗ trợ bạn giảm cân và tăng cường sức khỏe rất tốt.Các phương thức detox thường tuân theo quy tắc hạn chế tối thiểu việc hấp thụ các độc tố, chất bảo quản hay chất hóa học từ thức ăn - đồ uống, gia tăng dưỡng chất, chất xơ, vitamin, nước để giúp giải độc cơ thể, giúp giảm cân và làm da đẹp.

    nước cốt chanh từ lâu đã là một loại quả nổi tiếng với rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của các chị em nên phương pháp detox với chanh có hiệu quả cao đang ngày càng trở nên được nhiều người ưa chuộng.

    Cách làm như sau: Ta cần chuẩn bị 2 thìa canh siro phong (nước muối), 2 thìa canh nước cốt chanh, 1/10 thìa canh ớt bột cayenne, 300ml nước lạnh hoặc nóng.Pha nước cốt chanh và siro với tỉ lệ bằng nhau và làm mát hỗn hợp. Tiếp đó thêm ớt cayenne và nước, dùng trước các bữa ăn mỗi ngày hoặc khi đói. Bạn sẽ đi tiêu ít nhất 3 lần một ngày để các chất độc đào thải ra ngoài. Bạn nên tăng cường bổ sung thêm một số thực phẩm vào chế độ ăn như: tỏi, quả bơ, súp lơ xanh, bắp cải, bưởi, hạt hướng dương, củ cải…Thực hiện thường xuyên hàng tuần, bạn sẽ có được vóc dáng chuẩn đẹp như ý.

    Bên cạnh trái chanh thì detox với nam lim xanh cũng là biện pháp loại bỏ các độc tố tích tụ trong cơ thể, giúp cơ thể giảm cân nhanh và bộ máy bên trong hoạt động hiệu quả hơn.Thảo dược nấm lim xanh tự nhiên có khả năng detox cơ thể khá hiệu quả. Uống nước sắc từ nấm lim xanh rừng hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng được cải thiện rõ ràng. Những hoạt chất quý chứa trong nấm lim xanh tự nhiên giúp đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, ổn định trạng thái cân bằng của cơ thể rất hiệu quả.

    [​IMG]

    Bạn cần kết hợp sử dụng nấm lim xanh rừng (http://nguyentrancoop.com/nam-lim-xanh/) với cách ăn uống khoa học để nâng cao hiệu quả của phương pháp này: ăn đủ 3 bữa hằng ngày, loại bỏ thức ăn nhanh, đồ cay và nhiều mỡ, tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi tốt cho gan và da như dưa chuột, cà rốt, dứa, cam, củ cải… Nên thay đổi món ăn thường xuyên để tạo khẩu vị mới, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bỏ rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.Không những là một phương pháp giúp detox cơ thể công hiệu, nam lim xanh còn có thể giúp ngăn ngừa và điều trị các căn bệnh từ thông thường đến nan y rất hiệu quả.