Toàn quốc Làm căng da mặt tự nhiên bằng thực phẩm hàng ngày

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm' bắt đầu bởi theout, 19/5/16.

  1. theout

    theout Member

    Tham gia ngày:
    17/5/16
    Bài viết:
    52
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Nhiều loại thực phẩm có tác dụng căng da mặt, giảm nếp nhăn “đáng kinh ngạc”. Vậy, tại sao bạn phải bỏ tiền mua những loại mỹ phẩm xa xỉ trong khi có thể làm đẹp từ những thứ có nguồn gốc từ thiên nhiên.
    >> cang da co o dau tot nhat

    [​IMG]

    Căng da mặt hiệu quả từ thực phẩm, bạn đã thử chưa?

    Bước sang độ tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ và kém săn chắc. Điều này khiến cho khuôn mặt bạn trở nên già nua và kém tươi sáng. Nhằm hạn chế các biểu hiện xuống cấp của da và tăng cường độ đàn hồi cho da, bạn nên bổ sung các thực phẩm sau đây để có một làn da khỏe mạnh, đầy sức sống.

    1. Nho

    Nho là loại thực phẩm rất giàu photpho, canxi, sắt, các vitamin, axit amin, có tác dụng đào thải chất độc trong cơ thể và đặc biệt là một người bạn tuyệt rất tốt cho làn da nếu bạn sử dụng đúng cách. Ngoài ra, nho còn giúp gan “quét đi” lượng độc tố có hại trong cơ thể, đồng thời có ích cho quá trình tái tạo máu.

    [​IMG]

    Nho – thực phẩm giúp căng da mặt tự nhiên

    Vì là loại quả giàu năng lượng nên nho rất tốt cho những người cần nhiều năng lượng như người già, trẻ em, thanh thiếu niên, người chơi thể thao… Đối với thai phụ, thì ăn nho không chỉ mang lại lợi ích dinh dưỡng cho thai nhi mà còn tốt cho sức khỏe của người mẹ, giúp lưu lượng máu dồi dào.

    2. Hàu

    Ngoài tác dụng là một loại thực phẩm “kích thích” ham muốn tình dục mạnh mẽ, hàu cũng có rất nhiều công dụng trong việc tăng cường vẻ đẹp của bạn và căng da mặt tự nhiên. Nếu da bạn đang bị nhạt màu, tái xám, nhão chùng hay chảy xệ, bạn nên cố gắng bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu có trong con hàu cho cơ thể. Bên cạnh hàu, các loại hải sản như sò, trai cũng có tác dụng chống lão hóa hiệu quả.

    [​IMG]

    Ăn hàu để tăng cường dưỡng chất, chống lão hóa cho làn da săn chắc

    3. Các loại quả của dòng cam, quýt

    Cam quýt chứa rất nhiều hàm lượng vitamin C và loại vitamin này là những bí quyết căng da mặt tự nhiên rất hiệu quả, nhưng cơ thể bạn thì lại không thể sản sinh và lưu trữ được. Vậy nên, bạn hãy cố gắng ăn nhiều các loại quả có chứa nhiều vitamin C. Ăn nhiều loại quả thuộc dòng cam quýt không chỉ giúp bạn giảm được quá trình lão hoá mà chúng còn giúp giữ chất collagen có thể chống lại quá trình lão hoá và tạo nếp nhăn.

    4. Chuối

    Chuối là thực phẩm giàu kali và đặc biệt tốt cho việc làm căng da mặt tự nhiên. Theo khoa học, hiện tượng giữ nước bên trong cơ thể là nguyên nhân chính của chứng đầy hơi hoặc một khuôn mặt sưng húp. Trong khi đó, kali lại có thể cân bằng được sự giữ và tích trữ nước bên trong cơ thể. Bên cạnh chuối, các loại thực phẩm giàu kali khác còn có dâu tây, dưa, đu đủ… Đây đều là những sự lựa chọn tuyệt vời cho một khuôn mặt trẻ trung, săn chắc và căng da mặt tự nhiên.

    [​IMG]

    Quả chuối có nhiều thành phần kali giúp da căng mịn hiệu quả

    Hãy bổ sung các loại thực phẩm này vào bữa ăn của bạn và kết hợp thêm với các phương pháp spa khác để giữ gìn vẻ đẹp cho làn da nhé!

    >> co nen cang da co khong

    >> căng da mặt bằng chỉ ở đâu tốt nhất

    Nguồn: http://dieutrida.com.vn/