Toàn quốc LÀM ĐẸP BÀ BẦU HIỆU QUẢ MÀ KHÔNG ẢNH HƯỞNG TỚI BÉ

Thảo luận trong 'Mẹ và Bé' bắt đầu bởi bomxit, 5/8/16.

  1. bomxit

    bomxit New Member

    Tham gia ngày:
    5/8/16
    Bài viết:
    18
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Làm đẹp bà bầu đang là nhu cầu của rất nhiều chị em sau sinh. Bên cạnh chăm sóc cho em bé mới chào đời thì người phụ nữ hiện đại còn rất quan tâm về vấn đề lấy lại vóc dáng.

    Người phụ nữ hiện đại luôn có tư tưởng tiến bộ. Hầu hết họ đều quan tâm đến việc giữ gìn, làm đẹp bà bầu. Biết chăm sóc bản thân để ngày càng hoàn chỉnh, giữ gìn hình ảnh người phụ nữ trong gia đình. Và đây cũng chính là một trong những chiếc chìa khóa để chị em có thể giữ gìn hạnh phúc gia đình.

    [​IMG]

    Tuyệt chiêu giữ vóc dáng
    Các bà các mẹ xưa vẫn có quan niệm người bầu là phải “ăn cho hai người”, họ đều nghĩ rằng mẹ cần ăn nhiều thì con cũng hấp thụ tốt. Tuy nhiên thực tế khoa học đã chứng minh rằng bé trong bụng mẹ không hấp thụ nhiều các chất dinh dưỡng, nên các mẹ bầu ăn nhiều thì hầu hết các chất dần chuyển hóa thành lớp mỡ,. Điều này khiến mẹ béo và không kiểm soát được cân nặng. Vì thế, các mẹ nên tìm hiểu kĩ càng về thực đơn cần thiết cho mẹ bầu và ăn uống một cách khoa học, hiệu quả. Không được ăn kiêng tự ý và cũng không nên ăn quá nhiều.

    Bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên môn về dinh dưỡng cần thiết bổ sung cho thai kỳ hiệu quả, đưa ra các chế độ ăn một cách khoa học nhất để làm đẹp bà bầu, mẹ không tăng quá nhiều cân nặng mà dinh dưỡng vẫn đủ cho em bé.

    Xem thêm: CÁC CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT BÀ BẦU ĐƠN GIẢN MÀ VẪN HIỆU QUẢ

    Hãy chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, bổ sung vitamin cần thiết. Sẽ rất lý tưởng nếu trong cả quá trình mang thai mẹ chỉ tăng từ 11-13 kg. Trong quá trình mang thai mẹ nên ăn nhiều chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai, có thể chọn sữa tươi không đường, hạn chế ăn quá nhiều đường và chất tinh bột.

    Chăm sóc ngực sau sinh cũng rất được các chị em phụ nữ quan tâm. Vì nhiều người rất quan ngại sau sinh ngực có thể chảy xệ, khiến chị em mất đi sự tự tin, nhiều khi còn ảnh hưởng đến nguồn sữa cho bé.

    [​IMG]

    Biết hơn về các dịch vụ làm đẹp bà bầu uy tín
    Bên cạnh việc dùng các phương pháp làm đẹp truyền thống, làm đẹp từ thiên nhiên thì nhiều chị em đã tìm đến các dịch vụ chăm sóc bà bầu sau sinh tại nhà hay tại các thẩm mĩ viện, Spa, trung tâm chăm sóc sức khỏe. Phổ biến nhất hiện nay có thể kể đến là phương pháp Massage để giảm cân, giữ gìn vóc dáng mà vẫn đảm bảo an toàn cho em bé.

    Hiện nay có rất nhiều trung tâm chăm sóc, Spa có dịch vụ này. Và một trong những địa chỉ uy tín hàng đầu đang được chị em phụ nữ tìm đến là QUEENCARE. Đây là trung tâm chăm sóc sức khỏe , chia sẻ kinh nghiệm, hỗ trợ tư vấn và cũng có rất nhiều gói dịch vụ làm đẹp bà bầu. Để được tư vấn và hỗ trợ thêm, các bạn có thể truy cập trang web QUEENCARE.vn.