Toàn quốc Một số món ăn đơn giản giúp chữa bệnh gout hiệu quả

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi thienphu92, 7/9/16.

  1. thienphu92

    thienphu92 Member

    Tham gia ngày:
    24/7/16
    Bài viết:
    30
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Lưu ý khi chữa gout bằng đậu xanh

    Bạn cần đặc biệt lưu ý tới chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ điều trị benh gut. 1 số lời khuyên sau được đưa ra cho bệnh nhân
    - Uống nước gần như mỗi ngày giúp giai đoạn thanh lọc axit uric diễn ra mau lẹ hơn .
    - tránh ăn những mẫu nội tạng của động vật, các loại chất kích thích và thức ăn chữa bệnh gút cay hot .
    - Khuyến khích ăn rộng rãi rau và hoa quả để nâng cao cường lượng vitamin, chất khoáng. kế bên các bài thuốc đã đưa ở trên, bạn hoàn toàn sở hữu thể nấu cháo để ăn hằng ngày.

    Một số món ăn khác giúp chữa bệnh gout hiệu quả
    - Canh rau hẹ: 50g tào phớ + 200g hẹ, rửa sạch, thái vừa, nấu cộng gia vị. Món này tương trợ giảm bớt các triệu chứng của gout.
    - Canh thập cẩm: 50g cà rốt + 50 g khoai tây + 100g củ cải + 3 quả trứng cun cút + 5 củ hành ta, nấu cộng gia vị.
    - Canh dưa leo: 30g tào phớ + hành khô + 20g mộc nhĩ + dưa leo (2 - 3 trái), nấu cùng gia vị.
    - Cháo ức gà: 30g làm thịt ức gà xé nhỏ + 100g gạo, ninh nhừ, nêm gia vị, thêm hành lá, mùi tàu.
    - Cá rô om lá lốt: Cá rô đồng (2 - 3 con), khiến sạch + 100g củ cải thái lát + nghệ tươi + 30g lá lốt. Kho ăn hàng ngày để

    Bệnh nhân nên thay đổi lề thói ăn uống để lượng protein hấp thu vào thân thể cũng giảm đi vừa phải, giúp cho thời kỳ chuyển hóa axit uric ổn định và không quáphổ biến.
    đặc biệt khuyến khích bệnh nhân chữa bệnh gout bằng cách tăng cường ăn các mẫu rau như rau cải, đậu bắp…. và các mẫu trái cây như dưa đỏ, chuối,.. Uốngđa dạng nước và ăn những thức ăn phổ biến tinh bột: gạo lứt, khoai, mì, dầu vừng…. hạn chế các dòng thức ăn giàu đạm, các dòng thức ăn cay hot .