Một số thói quen có thể khắc phục yếu sinh lý

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi creative, 19/4/16.

  1. creative

    creative Member

    Tham gia ngày:
    30/11/15
    Bài viết:
    181
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Bạn sẽ thật bất ngờ nếu biết được rằng chỉ cần thay đổi các thói quen xấu và tiếp tục duy trì đều đặn các thói quen tốt có thể khắc phục được tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Điều đó hoàn toàn có thể xảy ra nếu bạn quyết tâm thực hiện.



    Một số thói quen có thể khắc phục yếu sinh lý:


    - Có chế độ sinh hoạt tình dục đều đặn: đây chính là tiêu chí hàng đầu để đánh giá một người đàn ông có bị yếu sinh lý hay không. Khi sinh hoạt thường xuyên, cơ thể sẽ sản sinh nhiều oxytocin, endorphin và đặc biệt là gia tăng lượng testosterone trong cơ thể, khi lượng tiết tố nam tăng lên, phong độ của phái mạnh cũng nhờ đó mà trở nên sung mãn hơn rất nhiều. Tuy nhiên đừng vì thế mà lạm dụng quá có thể dẫn đến mệt mỏi và suy nhược cơ thể vì quá sức đấy nhé!
    rối loạn tình dục
    - Ngủ đủ giấc: nếu bạn ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ tăng cường sinh lý cho phái mạnh. Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể bởi đây là khoảng thời gian lý tưởng để các cơ quan được nghỉ ngơi và phục hồi sau những giờ làm việc mệt mỏi. Thiếu ngủ dài ngày còn ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, gây rối loạn cương dương và nhiều vấn đề về tình dục khác ở nam giới. Chính vì vậy nam giới cần quan tâm đúng mức hơn đến giấc ngủ, hạn chế tình trạng thức khuya để giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng ham muốn đồng thời giúp cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng.

    Ngủ đủ giấc mỗi ngày giúp tăng cường sinh lý.



    - Hạn chế uống bia, rượu: đây chính là 2 thủ phạm chính gây ra yếu sinh lý, một số nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên sử dụng rượu bia dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, chức năng sinh lý bị suy giảm, tỉ lệ xuất tinh sớm cao hơn và tinh trùng loãng, dẫn đến khả năng thụ thai kém hơn. Chính vì thế bạn nên hạn chế thói quen này để khắc phục yếu sinh lý.ỡng: ăn uống khoa học sẽ giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện ham muốn, và tránh được nguy cơ mắc nhiều căn bệnh khác.



    - Không hút thuốc: bạn có biết thuốc lá chứa rất nhiều chất độc hại nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt thành phần nicotine có thể làm thu hẹp mạch máu, tác động xấu đến động mạch và tĩnh mạch, khiến máu lưu thông chậm hơn, các mạch máu nhỏ ở dương vật dễ bị tổn thương chính vì vậy phong độ của các quý ông cũng trở nên suy giảm. Vì vậy để cải thiện yếu sinh lý nên tránh xa thuốc lá.



    - Tập luyện thể dục mỗi ngày: sẽ giúp tăng cường sức khỏe, tăng cao sức đề kháng cho cơ thể, tuần hoàn máu đến các bộ phận tốt, tăng cao nồng độ các hormone giới tính và tăng cường sinh ý nam giới.



    Xin nhấn mạnh rằng các cách trên chỉ có tác dụng hỗ trợ khắc phục yếu sinh lý chứ không có tác dụng điều trị yếu sinh lý. Vì vậy bạn không nên quá phụ thuộc vào chúng.
    phương pháp chữa yếu sinh lý cực hiệu quả


    Ngoài ra bạn nên cần đến sự can thiệp của bác sỹ nhé. Yếu sinh lý hiện nay hoàn toàn có thể chữa khỏi bằng “Liệu pháp điều trị 6 trong 1”, qua đó dựa vào tình trạng của mỗi người mà có liệu pháp điều trị thích hợp, mang đến hiệu quả cao nhất.