Toàn quốc Những nguyên tắc điều trị thối hóa khớp gối bạn không nên bỏ qua

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi truongthanhtien, 7/2/16.

  1. truongthanhtien

    truongthanhtien Member

    Tham gia ngày:
    4/1/16
    Bài viết:
    194
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    thoái hóa khớp gối là bệnh gặp nhiều bởi hiện tượng loãng xương, già hóa của hệ thống một số khớp trong đó tạo thành khớp gối. Qúa trình hoạt động của khớp gối lâu dần sẽ mắc mài mòn và suy giảm sụn khớp. vì thế khi điều trị thoái hóa khớp gối cần lưu tâm cả trong nguyên tắc ăn uống và quan hệ mỗi ngày.

    bắt đầu thấy nhiều nhân tố làm cho thoái hóa khớp gối như: do tuổi tác già, bởi lao động quá sức, bằng loãng xương, nguy hại sụn khớp sau chấn thương khớp gối,..

    biểu hiện của thoái hoá khớp gối là các cơn đau dữ dội dẫn đến khớp gối bị sưng to, khó khăn trong đi lại hoạt động. Đặc biệt khi đứng lên ,ngồi xuống, khom đối tượng hoặc leo cầu thang thì độ cơn đau quặn thắt càng tăng dần lên. những lúc như thế người nhiễm bệnh chỉ ham muốn nghỉ ngơi, thư giãn nở và nằm yên một chỗ để đối phó với bệnh

    Thoái hóa khớp gối nếu không được trị bệnh kịp lúc sẽ tạo thành ́một vài hệ lụy như biến dạng khớp, teo cơ.

    Trong điều trị thoái hóa khớp gối cần lưu ý đến vài nguyên tắc sau: nguyên tắc ăn uống, nguyên tắc rèn luyện , nguyên tắc sử dụng bài thuốc và kiên trì tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ.

    Nguyên tắc ăn uống mà vài chuyên gia y học tại cơ sở y tế đông y Tâm Đức khuyên người bệnh để phòng ngừa thoái hóa khớp

    Chế độ ăn uống của người lây thoái hóa khớp gối, viêm nhiễm khớp cần chú ý một số thực phẩm thanh đạm từ rau, củ , quả , quả tươi tươi,..những món ăn này có khả năng cung cấp chất xơ, dưỡng –khoáng chất tốt cho sự hình thành , tiến triển của xương khớp. một số món ăn phá ẩm ướt như dưa hấu, đậu phụ non, ngó sen, canh bí xanh,.. các căn thực phẩm tăng nhiệt, giảm đau quặn trang bị như gừng, hồng sâm, đậu tương,..

    người bệnh thoái hóa khớp gối cần lưu ý kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên , rán gây áp lực lên khớp như thịt chó, thịt dê, ớt,đồ ngọt( nước ngọt nhìn ra ga, soda)

    Bên cạnh đó , một chế mức độ dinh dưỡng trọn vẹn chất từ thịt, cá ,trứng ,sữa giúp cho cơ thể được chăm nom và chống lại căn bệnh tốt hơn.

    Thoái hóa khớp gối gây nguy hiểm lên sụn khớp nên trong chế độ ăn uống cần cung cấp thêm bồi bổ có ích cho sự tiến triển của xương khớp từ những thức ăn chân giò, vây cá, xương hầm,..

    Nguyên tắc áp dụng thuốc : thoái hóa khớp gối là bệnh mãn tính, điều chữa bệnh thường liệu pháp qua Lý do........... nguyên nhân lâu dài. bởi thế, khi cơn đau quặn dẫn đến người mang bệnh tuyệt đối không nên lạm dụng bài thuốc giảm đau quặn. không chỉ vậy khi chữa bệnh vì tây y, thuốc kháng đẻ giảm đau quặn thắt thường được tiêm trực tiếp vào khớp gối. Nên bệnh nhân xuất hiện xu hướng lờn bài thuốc và sụn khớp ngày càng hậu quả. Cho nên, việc lựa chọn dùng bài thuốc đông y để chữa trị thoái hóa khớp gối nên được ưu tiên hơn.

    người bị bệnh không được tự ý dung thuốc, thực phẩm khả năng một cách thức tự phát mà cần xuất hiện sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

    Nguyên tắc luyện rèn : Đối với bệnh thoái hóa khớp gối, người nhiễm bệnh nên siêng năng vận động kín đáo để phòng ngừa tình trạng cứng khớp. Việc luyện cần ở mức vừa phải, có tính thư giãn nở. Lúc đón nhận khớp gối có nhức nhối có khả năng mát xa nhẹ nhàng hoặc chườm đá để giảm đau thắt. người nhiễm bệnh nên đề phòng một số động tác bưng, bê vật nặng hoặc lên xuống cầu thang lớn . Điều này sẽ làm khớp lây có hại thêm.

    Nguyên tắc kiên trì trong điều trị: Bệnh thoái hóa khớp gối là bệnh về xương khớp mãn tính. Điều chữa bệnh cần nhìn thấy sự phối hợp của người bệnh. Đây là căn bệnh nhìn thấy vẻ như phổ thông tuy vậy để trị bệnh tận gốc sẽ mất rất nhiều thời gian. Việc sử dụng bài thuốc thường kéo dài tùy theo mức độ bệnh cũng như chức năng hồi sức của từng đối tượng. người bị bệnh phải triệt để tuân thủ liều lượng và thời gian uống thuốc tây mà bác sĩ kê toa.

    không chỉ vậy để bệnh thoái hóa khớp gối nhanh chóng phục hồi và đưa lại chất lượng khả quan thì cần có sự kết hợp trong trị bệnh. Nghĩa là chữa bệnh một phương án loại bỏ, vừa hồi phục mạng sống, vừa sử dụng thuốc, vừa luyện tập cộng với một số mẹo vặt vật lý trị liệu phù hợp.