Toàn quốc Những thói quen biến chúng ta nhanh già đi

Thảo luận trong 'Quảng Cáo Website' bắt đầu bởi phongkhamkt1, 1/7/16.

  1. phongkhamkt1

    phongkhamkt1 Member

    Tham gia ngày:
    15/3/16
    Bài viết:
    105
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Nheo mắt

    Thường thì chúng ta không chú ý xem quanh mắt mình bị vết chân chim và mí mắt bị nhăn như thế nào. lề thói nheo mắt chính là thủ phạm gây ra những nếp nhăn này.

    Lời khuyên: Bôi kem chuyên dụng cho mắt có chứa colagen và hàng ngày tập những bài tập đơn giản cho mắt như nhìn lên nhìn xuống, nhìn trái sang phải. Luôn đeo kính râm khi đi dưới trời nắng và đeo kính thuốc nếu bạn bị cận.

    [​IMG]

    Tẩy da chết thẳng tuột

    Hiển nhiên là chúng ta cần thẳng tắp loại bỏ lớp tế bào chết bám ngoài da nhưng chớ có chà da quá mạnh và dùng liên tục. Nếu tẩy da chết 1 lần/tuần thì có thể gây tổn thương cho da bạn và làm chức năng bảo vệ của da suy giảm. Kỳ cọ da quá nhiều còn khiến da dễ bị viêm và nhiễm trùng, rám sạm bất thường và nhanh bị lão hóa. Xem thêm: bồn ngâm chân foot massage

    Lời khuyên: chọn bàn chải cọ da cẩn thận. Với da mỏng, dùng những bàn chải mềm và tránh các sản phẩm chăm nom dung nhan có chứa muối. Với da nhạy cảm và dễ bị dị ứng, tránh các loại bàn chải và sữa tắm hoa quả có chứa axit. Sau khi kỳ cọ da, nên bôi kem dưỡng có độ ẩm cao. Da khô và dễ bị viêm nên dùng kem dưỡng triết xuất từ dầu ô lưu và lô hội, trong khi da dầu nên bôi kem dưỡng không chứa tinh dầu như các sản phẩm có chứa axit hyaluronic.

    Dùng ống

    Dù cho uống bằng ống hút có thể làm bạn trông hấp dẫn hơn nhưng điều này không tốt cho da. Sự co bóp của cơ môi gây ra nếp nhăn cho vùng miệng. Rất khó làm mờ những nếp nhăn này chứ chưa kể đến việc “xóa sổ” chúng hoàn toàn.

    Chúm môi để hút thuốc lá cũng tạo nên những nếp nhăn na ná. Thế nên ở cùng một độ tuổi, người hút thuốc trông già hơn những người không hút thuốc không chỉ do bị lão hóa sớm mà còn vì bị nếp nhăn do hút thuốc gây ra.

    Những phong thái không đẹp

    Ngoài việc có làn da khỏe mạnh, vẻ bề ngoài của bạn phụ thuộc rất nhiều vào cách điệu. Phía sau luộm thuộm, lưng gù và ngực lép biến cô gái 20 thành người nữ giới kém quyến rũ.

    nhâm nhi không ngừng

    Thật lạ là Thói quen nhai liên tiếp hoặc nhắm nháp cái gì đó, tỉ dụ như hạt hướng dương không những làm rối loạn bao tử mà còn gây nếp nhăn cho mũi.

    Khi nào bạn cảm thấy thích nhai cái gì đó, hãy thử kỹ thuật ngồi thiền này nhé: ngồi ở phong thái thoải mái, thư giãn, đặt 2 tay lên đầu gối với lòng bàn tay ngửa lên trên, nhắm mắt xuôi tay lại, thở sâu qua mũi và miệng.