Toàn quốc Nuôi con khỏe, dạy con ngoan

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi mehattieu, 21/7/16.

  1. mehattieu

    mehattieu New Member

    Tham gia ngày:
    23/9/15
    Bài viết:
    19
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Mang thai và sinh con đã khó, làm cha mẹ và nuôi dạy con còn khó hơn. Biết được những điều đang đợi chờ bạn phía trước sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho hành trình chăm sóc bé và dạy con nên người.
    Nuôi con khỏe
    [​IMG]
    Để nuôi con khỏe mạnh và phát triển toàn diện cả về thể chất và trí thông minh, mẹ cần chú ý đến những điều sau đây:

    • Dinh dưỡng đầy đủ cho con: Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh luôn là yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, từ trí não đến thể chất. Đặc biệt là khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm, lựa chọn và chế biến các món ăn dặm cho bé một cách phù hợp sẽ giúp bé tăng trưởng toàn diện. Khi bé bước sang độ tuổi tập đi và đi nhà trẻ, một số yếu tố dinh dưỡng sẽ có chút thay đổi, mẹ cần bổ sung thêm một số thực phẩm cung cấp nhiều calories, song song với các món ăn bổ dưỡng khác để bé không bị sụt cân vì vận động nhiều ở độ tuổi này.
    • Rèn luyện sức khỏe: Mỗi độ tuổi khác nhau đều có khả năng vận động khác nhau. Thậm chí các bé sơ sinh 4 tháng tuổi cũng phải vận động “gắng sức” để lật người, lớn hơn một tí nữa thì tập ngồi, tập bò. Ở độ tuổi bé chập chứng biết đi (từ 12 – 18 tháng tuổi), bé còn năng động hơn, và cực kỳ hứng thú khi được tự bước đi trên đôi chân của mình. Cho bé vận động một các thích hợp theo độ tuổi sẽ giúp bé tăng cường sức khỏe các cơ, mô và cơ quan trong cơ thể, ngày càng khỏe mạnh hơn. Hệ miễn dịch của bé cũng hoạt động tốt hơn, giúp phòng ngừa được các bệnh truyền nhiễm.

    Dạy con ngoan
    [​IMG]
    Vấn đề làm cha mẹ và dạy dỗ con cái là một hành trình vô cùng gian nan. Cách dạy dỗ con cái và cả lối sống của gia đình sẽ có tác động đến tính cách của bé về sau.

    • Dạy cho bé hiểu trách nhiệm của bản thân đối với gia đình: Tuổi nhỏ làm việc nhỏ, tùy theo sức của mình. Điều đó có nghĩa là, mẹ hãy thường xuyên cho bé tham gia vào các công việc gia đình đối với những công việc vừa sức của bé. Yêu thương con không có nghĩa là chiều chuộng hết mực và không để con tham gia bất cứ công việc nào của gia đình. Hãy bắt đầu để con làm những việc nhỏ nhất như tự dọn dẹp đồ chơi của mình, tự gấp chăn, mền sau khi thức dậy, giúp mẹ dọn vệ sinh phòng ngủ của mình hoặc rác vụn linh tinh do chính bé bày ra…
    • Dạy con cách tôn trọng người khác: Có thể bạn cho rằng đây là thời điểm trẻ còn quá nhỏ, có thể chưa nhận thức hay hiểu hết những điều bạn muốn nói, muốn diễn đạt. Tuy nhiên, ở độ tuổi từ 5 – 8 tuổi, trẻ hoàn toàn có thể nhận biết được những gì bạn nói, bạn dạy. Và nhà chính là môi trường tốt nhất để trẻ bắt đầu học và hiểu vấn đề này. Hãy dạy cho con biết cách tôn trọng người khác để nhận lại được sự tôn trọng tương tự từ người khác.
    • Dạy con quý trọng giá trị đồng tiền: Khi bạn dạy cho con hiểu giá trị của sức lao động mình bỏ ra, bé sẽ biết thương ba mẹ, trân trọng công lao to lớn của ba mẹ và biết sống tiết kiệm hơn.
    Và còn vô vàn điều bạn muốn dạy cho con trong suốt chặng đường sắp tới. Hãy ghi nhớ một điều quan trọng rằng trẻ con là những người bắt chước cực kỳ giỏi, vì vậy, ba mẹ hãy là tấm gương “kiểu mẫu” của bé. Bạn có cách cư xử tốt, cục cưng của bạn sớm muộn cũng sẽ noi theo gương của bạn.