Toàn quốc Phòng chống bệnh viêm vùng chậu hiệu quả ra sao?

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi phac, 12/7/16.

  1. phac

    phac Member

    Tham gia ngày:
    10/4/16
    Bài viết:
    118
    Điểm thành tích:
    16
    Phòng chống bệnh viêm nhiễm vùng chậu là một vấn đề nguy hiểm đối với các chị em phụ nữ.
    Hạn chế ăn uống các loại thức ăn nóng như ớt, hạt tiêu, gừng, tỏi,hải sản, dễ gây ra viêm nhiễm phụ khoa nói chung và viêm vùng chậu nói riêng.

    Kỳ kinh nguyệt: thời kỳ kinh nguyệt là thời gian các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập có tổ chức và từ đó gây ra bệnh lý phụ khoa, trong đó có các Bởi vậy, vệ sinh vùng kín trong thời gian này cần đặc biệt chú trọng. Nên thay băng vệ sinh 4h/lần, thay quần lót nhằm hạn chế tối đa khả năng xâm nhập của vi khuẩn. Cùng với việc vệ sinh, hãy chú ý bảo vệ sức khỏe phụ khoa trong thời gian này. Các hoạt động đi bơi, ngâm mình trong bồn tắm là điều cần tránh dù bạn có thói quen và thích thú tới đâu đi chăng nữa.

    - Việc ăn uống những thức ăn đơn giản như các loại rau xanh, hoa quả cũng rất hữu hiệu cho việc phòng tránh viêm nhiễm vùng chậu ở nữ giới.

    . Biện pháp thứ 4: cần bổ sung dinh dưỡng, chú ý nghỉ ngơi, điều tiết tinh thần, vận động hợp lý, tăng cường thể chất và khả năng kháng bệnh.

    Biện pháp thứ 5: tập thể dục cũng có thể phòng chống bệnh viêm phụ khoa, ví dụ như nằm xuống ngồi dậy có tác dụng trong phòng chống, điều trị bệnh phụ khoa. Theo nghiên cứu gần đây của các chuyên gia phụ khoa: động tác nằm xuống ngồi dậy giúp ích cho việc phòng và điều trị viêm khung chậu

    Biện pháp thứ 6: tránh thai hiệu quả, giảm thiểu tối đa những tổn thương do phẫu thuật nạo hút thai gây ra. Đảm bảo thao tác vô khuẩn trong phẫu thuật; tránh cho vi khuẩn xâm nhập vào bên trong.

    Biện pháp thứ 7: nên ăn những thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu hóa, những thực phẩm có chức năng hoạt huyết, bổ sung protein hợp lý. Không nên ăn đồ lạnh như uống nước lạnh, dưa...Không ăn thực phẩm nhiều chất béo, đồ lạnh như thịt mỡ, cua, ốc, đồ muối..

    Nếu mắc bệnh viêm vùng chậu hay các bệnh phụ khoa khác sẽ có phác đồ điều trị đúng đắn bảo vệ khả năng sinh sản cho người phụ nữ. Tuy nhiên việc tìm được lời giải đáp cho câu hỏi điều trị bệnh viêm nhiễm vùng chậu ở đâu luôn là vấn đề đối khó nói với các chị em phụ nữ.
    [​IMG]
    - Để phòng tránh viêm vùng chậu, phụ nữ cần phải khám phụ khoa thường xuyên tại các trung tâm y tế ít nhất 2 lần/năm. Qua đó có thể phát hiện sớm các triệu chứng viêm vùng chậu và điều trị bệnh phụ khoa này hợp lí.
    Thường người ta vẫn có thói quen do thuận tay rửa từ sau ra trước, cách rửa này sẽ mang chất dơ bẩn, vi trùng từ hậu môn vào cửa mình, đó là một trong những nguyên nhân gây nhiễm âm đạo và nhiễm trùng tiểu. Khi rửa bên ngoài cửa mình, nên chú ý rửa các kẽ, các nếp gấp của các mép âm hộ. Không thụt nước vào trong âm đạo
    Có thể phát hiện sớm bệnh bằng các dấu hiệu bất thường như: đau bụng dưới, sốt, buồn nôn, dịch âm đạo tiết có mùi, ngứa vùng kín. Khi có các biểu hiện này cần tới các cơ sở y tế chuyên môn, địa chỉ uy tín chữa trị viêm vùng chậu uy tín để được chẩn đoán kịp thời.