Toàn quốc Tuyệt chiêu ăn kiêng giúp giảm cân thành công mà mọi bạn gái nên biết

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi vnads, 20/5/16.

  1. vnads

    vnads New Member

    Tham gia ngày:
    15/1/16
    Bài viết:
    28
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Tuyệt chiêu ăn kiêng giúp giảm cân thành công mà mọi bạn gái nên biết

    Muốn giảm cân hữu hiệu và thành công hơn, các chị em bạn gái nên biết và áp dụng những bí kíp dưới đây. Nó không chỉ giúp chúng ta nhanh chóng đạt được kết quả giám béo như ý nguyện mà còn giúp ta có sức khỏe tốt, mặc dù giảm cân nhanh nhưng vẫn cực kỳ an toàn, không gây tác động xấu gì.

    Uống nước

    Một vài loại nước uống mà chị em bạn gái đang giảm cân nên dùng là nước sôi để nguội, nước rau luộc, nước trà xanh, nước hoa quả tươi không đường như cam, chanh, dừa…, sữa đậu nành không đường… nhằm giúp cân bằng điện giải và tránh thiếu nước.

    Bổ sung vitamin

    Những vitamin như C, E có trong cam, bưởi, kiwi, dầu thực vật… có khả năng khử các gốc tự do thành các chất vô hại nhờ đó giúp ngăn chặn hiện tượng mỡ đóng cục - là một trong các lý do chính yếu gây ra tình trạng béo bụng. Do đó, bạn nên tăng cường bổ sung các vitamin này nhé!

    Hạn chế bữa ăn chính, hạn chế sử dụng chất ngọt và đường

    Bạn cần giảm bữa ăn chính và rèn luyện thói quen chỉ ăn khoảng 7-8 phần của mức no. Đối với các thực phẩm chứa quá nhiều tinh bột hay quá ngọt chẳng hạn như khoai tây, ngó sen, khoai lang, trà hạnh nhân, sinh tố, mứt kẹo, mạch nha… thì cần tránh dùng. Cần ăn ít lượng thực phẩm gạo trắng, đường trắng và bột mì trắng, bữa ăn chính tốt nhất là dùng nhiều loại lương thực phụ.

    Để trợ giúp giảm cân mau chóng và hiệu quả hơn, các bạn có thể dùng Thuốc giảm cân Lishou. Đây là thực phẩm chức năng được sản xuất theo tiêu chuẩn Quốc tế GMP và chứa đựng các thành phần dược chất từ tự nhiên nên rất an toàn cho người dùng.

    [​IMG]

    Thuốc giảm cân Lishou giúp bạn giam can qua cơ chế đốt cháy mỡ thừa, khống chế sự hấp thu nhiệt lượng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm tiêu hao năng lượng của tổ chức lipit tăng lên, tốc độ thay đổi lipit tăng nhanh thông qua sự kiềm chế hấp thụ hydroxy lamine component, khiến cơ thể không có cảm giác đói… để bạn cải thiện được cân nặng, giảm thừa cân - béo phì và duy trì một thân hình cân đối, hợp lý.

    Không chỉ thế, Thuốc giảm cân lishou tham gia hỗ trợ sức khỏe, giảm cân an toàn không kiệt sức, mỏi mệt, giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Mỗi ngày bạn chỉ cần dùng 1 viên Lishou trước bữa ăn sáng khoảng từ 20-30 phút, sau một thời gian ngắn sẽ thấy trọng lượng của mình được cải thiện rất nhiều đấy! Nên uống thật nhiều nước trong thời gian sử dụng sản phẩm này để tăng cường hiệu quả của thuốc.